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frases, legendas e posts de respeite o seu tempo

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Que tal eu e você fecharmos essas metas pra essa semana? ? #ahazou #ame-se #motivacional #frase #metasdasemana #metas #frasesmotivacionais #autocuidado
Nossos processos não são iguais, cada um precisa do seu tempo e do seu espaço para florescer, por isso, respeite o seu processo! ?✨ #frasesmotivacionais #motivacional #ahazou #serespeite #processos #frases
Não se force a ficar bem o tempo todo. Tire um tempo para reconhecer os sinais do seu corpo e entender todas as eventuais ansiedades da mente. Saber de onde vem o desconforto te ajuda a combatê-lo de maneira mais eficiente. #terapiacomplementar #terapiascomplementares #terapia #ahazou #ahazouterapia #saudemental #bemestar #autocuidado #autoconhecimento
✨ Além de manter um planejamento do horário que você irá treinar, seguir uma rotina de treino também pode fazer a diferença. Procure fazer o número de exercícios, séries e repetições dentro do programado. Lembre-se: respeite sempre o tempo de descanso. Isso faz com que você alcance seu objetivo com mais qualidade. Fica a dica! 😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dicas #foco #planejamento #treino
Às vezes temos rotinas tão intensas e corridas que nos esquecemos de praticar o autocuidado, o que acaba prejudicando nossa saúde, principalmente a saúde mental. Que tal incluir algumas tarefas pra tornar seu dia a dia mais fácil e leve? Comece com pequenas atitudes que podem fazer uma enorme diferença. Cuide-se! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental
A empatia que você tem com o outro, tem que começar com você. ? #ahazou #respeite #cuidados #autoconhecimento #frase #motivacional #frasesmotivacionais
O primeiro brinco da sua bebê deve ser feito com um profissional especializado, que respeite o tempo da criança e faça um furo com cuidado e segurança. Entre em contato e agende o seu horário! #AhazouInk #bodypiercing #cicatrizacao #piercing #tattooepiercing
Respeite o seu ritmo ? #AhazouSaude #nutricaocorpoemente #nutricaocomportamental #nutricaoafetiva #bemestar #nutricao #viverbem #alimentacaosaudavel
Busque o seu silencio e respeite o seu tempo!? #budista #motivacional #ahazou #bandbeauty #silencio #ore #medite #espiritualidade #reze
Respeite o seu tempo e seus sentimentos durante a fase do luto. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoçã #quote
Respeite o tempo do seu luto e as lembranças que ficam acalmarão seu coração. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoçã #quote
Pode ser seu terapeuta, amigo ou parceiro. O importante é não enterrar esse sentimento ou classificá-lo como inválido. Dê lugar a essa sensação e respeite seu próprio tempo. Assim que isso passar, você poderá fazer planos de hábitos que te ajudarão a evitar esse sentimento. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Respeite o seu tempo de mudança e os altos e baixos do processo. A evolução pode ser lenta, mas você vai chegar lá! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

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